10 redenen waarom massage echt een gezondheidsproduct is
- Geeft meer energie en verbetert de flexibiliteit door vermindering van spierspanning en verkrampte spieren.
- Stimuleert een betere doorbloeding waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof en de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.
- Verbetert de stofwisseling waardoor het weefsel en de organen beter gaan functioneren.
- Versterkt het afweersysteem omdat een snellere afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen via de lymfe-en de bloedvaten wordt gestimuleerd.
- Verlaagt de bloeddruk en verbetert de slaap.
- Vermindert angst, stress en spanning door het vrijkomen van weefsel(geluks)hormonen zoals serotonine en oxytocine.
- Vermindert pijn door toename van serotonine waardoor je mogelijk minder pijnstillers hoeft te gebruiken.
- Vermindert depressieve gevoelens en stemmingswisselingen doordat er minder cortisol (stresshormoon) wordt aangemaakt en de productie van oxytocine en serotonine wordt gestimuleerd.
- Verbetert het lichaamsbewustzijn en je energie gaat beter stromen waardoor je beter in je vel zit en je eerder merkt als je over je grenzen gaat.
- Laat je er beter uitzien omdat de conditie van je huid beter gaat functioneren.