Groepslessen – Hardlopen

Hardlopen

Hardloop training vind buiten plaats. De lessen worden zo opgebouwd dat iedereen aan zijn of haar training komt. In verschillende loopvormen, vaartspellen, sprintoefening en loopscholing, alles komt aan bod.

De lessen duren 45 minuten en zijn geschikt voor iedereen, ook als je geen ervaring hebt in de fitness.

Tijdsduur

45 minuten

Niveau

Alle niveau's geschikt

Deelnemers

12 personen