Cardio Boxing

Posted Leave a commentPosted in Uncategorized

Cardio boxing Proefles Cardioboxing is een les waarbij we een combinatie maken tussen boksen, trappen en fitness… Hoe gaaf is dat, geef maar toe. Deze combinatie is aangetoond in de praktijk zeer effectief te zijn om je cardiovermogen een flinke boost te geven, en dat is weer goed voor je gezondheid. Lekker stoten, trappen en veel lichaamseigen […]